Cocinamos Menú Semanal para personas mayores
Preparamos una dieta semanal específica para mejorar la salud de todas las personas mayores. Las necesidades nutricionales no son las mismas a medida que cumples años. Tienes que empezar a reducir calorías, y potenciar las proteínas, la fibra, el agua, las vitaminas y el calcio. Tu hábito alimentario debe ser equilibrado y acorde a la actividad física y gasto energético que realices.
La comida que realizamos en Sobre Tu Mesa es especial y beneficiosa para personas mayores, ya que está cocinada SIN el uso de aditivos ni conservantes, grasas, sofritos, ni harinas que tan perjudiciales son para la salud. La sal empleada es la recomendada por la Organización Mundial de la Salud, al estar cocinada de esa forma la digestión es mucho más suave y además mejora sus índices analíticos.
Preocúpate de disfrutar, nosotros nos encargamos de tu salud
Menú para ellas
Menú para ellos
¿Por qué comer con SobreTuMesa?
Menús elaborados por dietistas
Nuestros profesionales conocen las necesidades de nuestros mayores, conocen el cuerpo y los nutrientes que necesitan para su salud.
Menús equilibrados
Nuestros menús aseguran una alimentación adpta para sus hábitos de vida, con una composición de platos que aporten los nutrientes necesarios para mejorar su bienestar.
Sin conservantes ni aditivos
Cocinamos con alimentos totalmente naturales y frescos, eliminando el uso de conservantes y aditivos para una digestión más fácil y menos dañinos para el estómago.
Hecho pensando en ellos
Platos de comidas ligeras, de fácil masticación y tiernos. Todo en un menú bien elaborado que reparte los nutrientes adecuados para la edad.
Envíos a domicilio
Hacemos envíos a toda la Península en 48 horas. Lo recibirás en una caja con envases por separado para que puedas conservarlos unas 2 semanas.
Sabores de casa
Más de 50 platos cocinados con recetas tradicionales (guisos, asados, hervidos) que necesitan tiempo y dedicación para que disfruten de un fantástico sabor.También podrás personalizar el menú con tus platos favoritos
Puedes seleccionar para cuánto tiempo quieres que preparemos tu dieta (1, 2, 3 o 4 semanas) y para qué momentos del día (almuerzos, cenas o almuerzos y cenas). Además, gracias a nuestro configurador, tienes la posibilidad de elegir los platos que más te gusten y que tu menú siga siendo equilibrado.
